「お風呂に入る」という行為の目的は
身体の汚れを落とすためだけではありません。
もっと言うと、身体の洗浄以外の目的の方が、
とても重要なのです。
カテゴリー: 健康
健康についてのあらゆる情報を含みます。
免疫力を上げる食事とは
この時期感染症の不安などから、「免疫力を上げましょう」
とあちこちで聞かれるようになりましたね。
免疫力UPのためには、いったいどんな食事を心がければよいのでしょう。
好みの蜂蜜が今のカラダをあらわす
「はちみつ」と一言に言っても、実に様々な種類の蜂蜜が存在しています。
「色」「テクスチャ―」「味」の違いは、花の種類、蜂蜜が取れる土地や環境など様々な違いが影響しています。
糖がなにより大事なわけ～蜂蜜のススメ～
以前、うちのワンコが一度だけてんかん発作をおこした時
ワンコに詳しい友人が「てんかんには蜂蜜がいいらしいよ」
と教えてくれました。
当初はまだハチミツのこと、糖のこと、体の仕組みのことを
詳しく勉強する前だったので、その理由がわかりませんでしたが
今となっては「てんかんに蜂蜜」の理由がよくわかります。
wendell estateのオーガニッククローバーハニー
子どもの抱っこが断然楽になる靴下を履いてみる
先週の土曜日はちょっとしたご縁で
墨田区で開催されたイベントに出店させていただきました
耳つぼをイベント価格でご提供させて頂いたり
さとう式リンパケアの誇るフレクサーソックスを販売
フレクサーソックスの存在をまったく知らない方ばかりの中で
そのすばらしさを伝えるのは本当に難しいなと（毎回）思うのですが
けれどその威力（実力）を知っている私としては
お子様連れのお母さんが多かったこのイベントで
ひとりでも多くの方に使って頂きたい
そして楽になって頂きたい！という強い思いで
持っている少ない在庫全部を抱えて行きました Continue reading “子どもの抱っこが断然楽になる靴下を履いてみる”
腰痛も膝痛も股関節痛もすべて腸腰筋だった！？
つるた療法とは
茅ケ崎にある湘南スポーツ整体院院長 鶴田昇氏が、ある患者さんの施術をきっかけに、「腰・膝・股関節などの痛みは、腸腰筋と呼ばれる筋肉の疲労が原因である」ことに気づき、独自の「つるた療法」を考案。
『手当て』による施術法で腸腰筋を緩めて、血液やリンパの流れを良くし、痛みを緩和していきます。